İşte Doğal Afrodizyak
Diyet süresi uzadıkça özellikle çok çalışan erkeklerde cinsel performansta biraz düşme olabilir. Böyle durumlarda bedene enerji veren ve cinsel performansı destekleyen doğal desteklerin yayarı olabilir. Size bugün vereceğim bu karışım…
Ağrılı ve Sancılı Adet Görme (Dismenore)
Ağrılı Adet (Dismenore): Adet kanaması süresince ağrı hissedilmesine dismenore denmektedir. Yani sancılı âdet görme. Dismenore kadınların yarısından fazlasında az ya da çok görülmektedir. Aslında bu durum, kanamayı kontrol altında tutmak…
Şifalı Bitkilerle Cinsel İsteksizlik Tedavisi
Cinsel İsteksizlik Nedir? Yeterli cinsel uyarı olmasına rağmen kişinin cinsel arzu duymaması durumudur. Gerek erkek olsun gerekse kadın olsun herkes belli dönemlerde cinsel isteksizlik ile karşı karşıya kalabilir, fakat kadınlarda…
Etler ve Et Ürünleri
Etler ve Et Ürünleri: Temel besin kaynaklarımızdan biridir ve besin değerleri, özellikle de protein bakımından da oldukça zengindirler. Bu bölümde, Etler ve Et Ürünleri 100 gramından alacağınız karbonhidrat, yağ ve…
Balıklar ve Deniz Ürünleri
Balıklar ve Deniz Ürünleri: Tatlı ve tuzlu su Balıkları ile deniz ürünleri proteince zengin besinlerdir. Bu bölümde, balıkların ve deniz ürünlerinin 100 gramından alacağınız karbonhidrat, yağ ve protein miktarlarını ve…
Pazılı Levrek Sarma
Malzemeleri: 2 adet Levrek 6 adet Pazı Yaprağı 2 su bardağı kıyılmış Mantar 6 yemek kaşığı hazır Çiğ Krema 1 yemek kaşığı Un 2 yemek kaşığı Sıvı Yağ 1 çay…
Zeytinli Levrek Buğulama
Malzemeleri: 1 adet Levrek (beyaz etli herhangi bir balık da kullanabilirsiniz) 1 yemek kaşığı Dereotu Semizotu Yaprakları (süslemek için) 15 adet Siyah Zeytin 5 adet Yeşil Zeytin 1 adet Limonun…
Diyet ve Artrit
60’lı yaşlarda eklem ağrısı çekiyorsanız, artrit için kullanılan şu korkunç tabiri duymuş olmalısınız: “Yıpranma ve Aşınma.”
Taylan Kümeli Sentez Diyeti
Taylan Kümeli yag yakici diyet 136×150 sentez diyeti listesi yedi gün süre ile uygulanan bu diye 1 haftada 4 kilo vermenizi sağlayabilir.
Dil Balıklı Krep Bohçaları
Malzemeler: 3 adet Krep 2 çorba kaşığı Zeytinyağı 1 adet Kuru Soğan 6 diş Sarımsak 5 adet Mantar 1 adet Dil Balığı 1 çorba kaşığı Dolmalık Fıstık Tuz Karabiber