Yaz meyvelerinin en güzellerinden olan karpuz yaz mevsiminde tüketilince kilo aldırır mı? Yoksa karpuzun kilo aldırdığı yanlış bir bilgimi?

Sulu meyvelerden olan karpuz hakkında merak edilen bir soru var karpuz yesem kilo alır mıyım. Yaz aylarında bol bol karpuz yiyerek kilo veririm diyenler maalesef yanılıyorlar.

Karpuz Yemek Kilo Yapar mı?

Karpuzun kilo aldırmasının sebebi aslında çok basit, karpuzun şekerli su karışımından hiçbir farkı olmamasıdır. Tabii direk alınan şekerle karpuzun içindeki şeker türü ve oranı çok farklıdır. Bir kişi bir oturuşta bir ya da iki dilim belkide daha fazla karpuzu tüketmesi mümkündür.

Kısaca karpuz aslında kilo aldırıyor. Yaz aylarında karpuz yerken biraz daha dikkatli davranmanız gerekecek. Çok fazla karpuz tüketmeye çalışırsanız kilo almanın önüne geçmemiş olursunuz.

Siz yinede az da olsa karpuz tüketiniz.

By admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.