Yiyerek Diyet Yapmak
Uzun sürede dengeli kilo verilebilecek bir diyet. 2-3 ay boyunca uygulayabilirsiniz.
Uzun sürede dengeli kilo verilebilecek bir diyet. 2-3 ay boyunca uygulayabilirsiniz.
Amerika’da yapılan bir araştırma, 10 hafta boyunca günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karşı mücadelede yararlı olduğunu gösterdi. Sonuçları kamuoyuna Boston kentinde yapılan Obezite Yıllık…
Ananas, hemoroidden selülitlerin giderilmesine, boğaz ağrısından ödeme ve zayıflama gibi birçok sağlık probleminin çözümünde ve tedavisinde önemli rol oynuyor. Acıktığınız her an tüketebiliyorsunuz ananası. Özel bir listesi yok. Yanı sıra…
Gözünüzde büyütmeyin kilo vermek hiç de zor değil… Hay Güzellik Merkezi’nden Dr. Alp Kürşad Mamak diyetlerinde dikkat edilmesi gereken kurallar olduğunu, bunlara uyulduğu takdirde kilo vermenin hiç de zor olmadığını…
Öyle bir yiyecek olsa ki, hem tok tutsa, hem zayıflatsa, hem lezzetli olsa, hem hemen bulunabilir olsa, hem de insan sağlığına sağlık katsa… İşte İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Doktor…
Herkesin acilen vermesi gereken kiloları, beslenme konusunda uzman olan olmayan herkesin bu probleme bir çözümü var. Sadece protein içeren diyetlerden tutun, 1 ayda 15 kilo kaybedeceğinizi garanti eden kitaplar piyasada…