Her Öğlen Makarna Yiyen Kilo Veriyor
Buffalo ve Vermont Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, bilim insanları bir hafta boyunca her gün öğle yemeğinde makarna yiyen kişinin 24 saatin sonunda 100 kalori daha az aldığını belirledi.
Buffalo ve Vermont Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, bilim insanları bir hafta boyunca her gün öğle yemeğinde makarna yiyen kişinin 24 saatin sonunda 100 kalori daha az aldığını belirledi.
Kilo vermekte zorlananlarda hormon bozukluğu söz konusu olabilir. Diyet yaparken bir yılda ağırlığın yüzde 10’unu kaybetmek, zayıflama programının iyi gittiğinin işaretidir.
Saf Protein Diyeti ile Zayıflamak Mümkün 1-10 gün arasında değişen bir dönemde on ayrı kategoriden gıdalarla beslenme hakkınızın olduğu saf protein diyeti ile sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturabilirsiniz.
Eğer yıllık izninizin tarihi henüz belli olmadıysa ve tatil planları başlamadıysa paniğe gerek yok!
Kronik Böbrek Hastalığında Diyet Hazırlayan: Diyet Uzmanı Emine Polatateş Böbrek fonksiyonlarının bozulmasıyla metabolizmayı etkileyen önemli olaylar birbirini izler. Böbreklerden su, sodyum, potasyum, fosfor gibi maddeler ile üre, ürik asit, kreatin…
Pürinden Fakir Diyet: Gut hastalığı için en sık önerilen diyet pürinden fakir diyettir. Bu diyet çok fazla miktarda ürik asit yapımına neden olan gıdaların ölçülü alınmasını sağlar.
Herkesin acilen vermesi gereken kiloları, beslenme konusunda uzman olan olmayan herkesin bu probleme bir çözümü var. Sadece protein içeren diyetlerden tutun, 1 ayda 15 kilo kaybedeceğinizi garanti eden kitaplar piyasada…
Uzun zamandır olan şikayetlerinizin sebebi ‘Gıda İntoleransı’ olabilir. Yediklerinize dikkat ettiğiniz halde devamlı kilo alıyorsanız kilo vermekte sorun yaşıyorsanız vücudunuzda nedeni belli olmayan ödem veya kronik yorgunluğunuz varsasürekli nezle ya…
Malzemeler: 1 tatlı kaşığı Zencefil 1 yemek kaşığı Yaban Mersini 1 yemek kaşığı Funda Yaprağı 1 yemek kaşığı Kantaron 1 yemek kaşığı Adaçayı 1 yemek kaşığı Sinameki 1 yemek kaşığı…
Malzemeler: 1 yemek kaşığı Pirinç 2 bardak Diyet Süt 1 yemek kaşığı Diyet Şeker 1 çay kaşığının ucuyla Vanilya