Hurma Diyeti
Sabah, öğlen ve akşam yemeğinden bir saat önce üç hurma yenilerek yapılan diyetle daha hızlı kilo verdirdiği belirtilen hurma diyeti bilimsel araştırma konusu oldu. Hurma diyeti bilimsel araştırma konusu oldu.…
Sabah, öğlen ve akşam yemeğinden bir saat önce üç hurma yenilerek yapılan diyetle daha hızlı kilo verdirdiği belirtilen hurma diyeti bilimsel araştırma konusu oldu. Hurma diyeti bilimsel araştırma konusu oldu.…
Yaz mevsimi yaklaştıkça birçok kişiyi de kilo verme telaşı sardı. Ancak uygulanan diyetlerde başarısız olanlar da çoğunlukta.
Kilo verememenin ve verdiklerini sürekli geri alıyor olmanın önemli nedenleri…
Kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyor! Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa sürede kilo vermesine karşı çıksa…
Kalori hesapları yapmadan, forma girmenizi sağlayan Çin diyeti basit bir temel ilkeye dayanır. Organizmamızda, tıpkı besinlerle olduğu gibi iki zıt enerji vardır: toprağa ve soğuğa bağlı dişi enerji. Yin ve…
1. Gün: Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu
Uzmanlar, diyet uğruna yeme alışkanlığını değiştiren anne ve babaların çocuklarına kötü örnek olduğu uyarısında bulunuyor. Ebeveynlerinin ekmek yemediğini gören çocuklar yemeyi tamamen bırakabiliyor. Yetersiz beslenme çocuklarda boy kısalığı ve vitamin…
Yedi günlük diyetle fazla kilolara veda etmeye hazır mısınız? Her gün farklı bir besini diyet listenize ekleyerek fark etmeden zayıflayabilirsiniz. Börülce, mercimek ve nohut gibi çok benzer besinsel özellikler taşıyan…
Diyete yardım eden olağan üstü bir yöntemle karşınızdayız: Karıncalı televizyon ekranını izlemek. Televizyon izleyerek kilo verebileceğinizi biliyormuydunuz? “Tam aksi, ben televizyon karşısında abur cubura doyamayıp daha fazla kilo alanlardanım” dediğinize…
Zayıflatıcı bitki çayları tarifleri: 1-Mate Çayı: Kan dolaşımını hızlandırıcı kafein sayesinde daha fazla enerji harcanmasını sağlıyor. İçindeki C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Yapılışı: Bardak başına bir tatlı kaşığı konularak…