Sıraca Otu ve Faydası
Sıraca Otu: Sıracagiller familyasından; pis kokulu, çok yıllık otsu bir bitkidir. Boğumlu sıraca otu ve köpeksıracaotu en yaygın olan türlerdir. Sıraca otu 40-120 cm boyunda üst kısımları az çatallaşan, gövdesi…
Sıraca Otu: Sıracagiller familyasından; pis kokulu, çok yıllık otsu bir bitkidir. Boğumlu sıraca otu ve köpeksıracaotu en yaygın olan türlerdir. Sıraca otu 40-120 cm boyunda üst kısımları az çatallaşan, gövdesi…
Çörek Otu (Nigella sativa): Sert ve güzel kokulu tohumları olan ve baharat olarak kullanılan çörek otu, siyah susam olarak da bilinir. İçerisinde sabit ve uçucu yağlar, çeşitli alkaloitler, saponinler ve…
Biber: Acı ve tatlı çeşitleri olan, farklı renklerde sebze ve baharat olarak kullanılan bitkilerin genel adıdır. Biber, özellikle C vitamini açısından oldukça zengindir.
Patlıcan: Kalori değeri düşük bir besin olan patlıcanda A, C ve B vitaminleri ile kalsiyum, fosfor ve demir mineralleri bulunur.
Arpa Bitkisi: Buğdaygillerden nişastası bol bir bitkidir. Protein, B1, B3, B6 vitaminleri ile demir, magnezyum, selenyum, potasyum, fosfor ve manganez mineralleri açısından zengin bir besindir.
Armut: Beyaz çiçekli bir ağacın yumuşak, sulu ve tatlı meyvesidir. Armut, sarı ve yeşil arası renklerde, lifli, hazmı kolay ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir.
Pirinç: Buğdaygiller familyasından; sıcak bölgelerde yetiştirilen bir bitkidir. Her başakçığında bir çiçek vardır. Tanesi burada meydana gelir. İçeriğinde bol miktarda nişasta ve vitaminler vardır. Pirinç kabuğundan tabii phytine elde edilir.…
Defne Bitkisi: 6-7 metreye kadar boylana bilen ve sarı renkte çiçekler açan, yaprakları güzel kokulu ve kışın yapraklarını dökmeyen bir ağaçtır. Yapraklarından yeşil renkli bir yağ olan Defne yağı çıkarılır.
Çay: En eski ve en yaygın içeceklerden biri olan çay potasyum ve magnezyum gibi minerallerin yanı sıra A vitamini ile B vitamini açısından da oldukça zengindir.
Baş Ağrısı Nedir? Baş ağrısı, başta ağrılı bir durumdur; bâzen boyun veya sırtın üst kısmında olan ağrılar da bir baş ağrısı olarak yorumlanabilir. En sık görülen ağrı şikâyetlerinden birisidir.