Zayıflamak İçin Ceviz Suyu
Bu zamana kadar hafıza geliştirici ve kolestrol düşürücü olarak bilinen cevizin, şimdi de zayıflatma etkisi olduğu ortaya çıktı. Aşağıdaki tarifi hazırlayarak siz de cevizin zayıflatıcı etkisini gözlemleyebilirsiniz.
Bu zamana kadar hafıza geliştirici ve kolestrol düşürücü olarak bilinen cevizin, şimdi de zayıflatma etkisi olduğu ortaya çıktı. Aşağıdaki tarifi hazırlayarak siz de cevizin zayıflatıcı etkisini gözlemleyebilirsiniz.
Ceviz: Ceviz vitamin, mineral, protein ve lif açısından çok besleyici bir besindir. Kalori değeri yüksek bir besin olan cevizde sağlığımız için tercih etmemiz gereken doymamış yağ vardır.