Şeftalili Buzlu Yeşil Çay
Malzemeler: 2 su bardağı demlenmiş sade Yeşil Çay 2 adet Şeftali 2 dal Nane 1 kase Buz 1 tatlı kaşığı Bal
Malzemeler: 2 su bardağı demlenmiş sade Yeşil Çay 2 adet Şeftali 2 dal Nane 1 kase Buz 1 tatlı kaşığı Bal
Diyet konusunda halk arasında doğru diye bilinen ve uygulanan birçok şeyin aslında yanlış olduğu ortaya çıktı. Bu yanlışlara şimdi de yeşil elmanın zayıflattığı kırmızı elmanın ise şişmanlattığı bilgisi eklendi. Fark…
Malzemeler: 5 adet Yeşil Elma 4 adet Limon 1 tatlı kaşığı Bal 1 yemek kaşığı Esmer Şeker 1 su bardağı Soğuk Su
Yazın en çok tüketilen meyvelerinden yeşil eriğin faydalarını, Diyetisyen Nil Şahin Gürhan adım adım sıraladı. Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitamini yeşil erikte bol miktarda var. Erikte…
Malzemeler: 2 su bardağı Yeşil Mercimek Yarım su bardağı Ayçiçek Yağı Yarım su bardağı Zeytinyağı 1 büyük baş Kuru Soğan 2 yemek kaşığı Domates Salçası 1,5-2 litre Su 1 yemek…
Yeşil, tabiata hâkim olan renktir. İnsana huzur verir ve rahatlatır. İç açıcı ve güven veren bir renktir. Aynı zamanda umudu, yeniliği, gençleşmeyi ve yeniden canlanmayı çağrıştırır. Paylaşım, cömertlik ve uyumun…
Malzemeler: 1/2 paket Fiyonk Makarna 200 gr Taze Fasulye 2 adet Patates 4 diş Sarımsak 1 demet Maydanoz 2 çorba kaşığı rendelenmiş Kaşar Peyniri 2 çorba kaşığı ufalanmış Beyaz Peynir…
Malzemeler: 1 küçük kavanoz Mayonez 2 sap Tere 3 yaprak Ispanak 1 sap Maydanoz 1 sap Dereotu
Malzemeler: 100 gr Semizotu 1 adet Kıvırcık Marul 1 adet Kırmızı Soğan 100 gr Kurutulmuş Domates (hazır ürün) 50 gr Dana Jambon 100 gr Mantar 5 çorba kaşığı Sıvıyağ Tuz…
Malzemeler: 1 adet Göbekli Kıvırcık Salatası 1 adet Domates 1 adet Salatalık 1 dilim rendelenmiş Beyaz Peynir 1 bağ Roka 1 kahve fincanı Sıvı Yağ 1 adet Limon Suyu