Zayıflamak İçin Uzak Durmanız Gereken Yiyecekler
Çay, kahve gibi içecekler şekersiz ve kremasız tüketilmelidir.
Uzak Doğu Usulü Lahana Salatası
Malzemeler: 500 gr Lahana Tuz Karabiber 1 adet büyük Portakal 1 adet küçük Ananas 1 demet Taze Soğan 1 demet Maydanoz 150 gr Süt Kreması 1-2 tatlı kaşığı Köri 1…