Selülit (hidrolipodistrofi), derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun sıkışması sonucu kan dolaşımının engellenmesi nedeniyle derinin üst kısmında portakal kabuğuna benzer bir görünümün ve pütürüklerin oluşmasına denir. Deriye dokunulduğunda cildin pürüzlü ve…
Spor ve diyet birlikte götürülmediği zaman selülitlerden kurtulmak imkansızlaşır. Sporun yanısıra yediğinize içtiğinize de çok dikkat etmelisiniz. A, C, E vitaminleri yani antioksidan ve bol sıvı tüketimi, selülit tedavisinde önemli…
Vücuttaki toksinin atılmasına dolayısıyla selülit problemine çare olan selülit giderici diyeti deneyebilirsiniz. Bu diyeti uygularken yapmamanız gereken bir takım hususlarda buluyor. Bunların başında alkol tüketmemek gerekiyor. Hayvansal bazlı yüksek protein…
Malzemeler: 1 litre Su 1.5 tatlı kaşığı Yeşilçay 1 tutam Mısır Püskülü 1 tutam Kiraz Sapı 5-6 dal Taze Nane Yarım Limon Suyu ve Kabuğu
1. Gün Kahvaltı 4 çorba kaşığı sade yulaf ezmesi 1 su bardağı light süt 1 çorba kaşığı çekirdekli siyah kuruüzüm Öğle Izgara tavuklu, yağsız yeşil salata (90 gr. ızgara tavuk…
