Göbek Bölgesi Neden Yağlanır?
Bölgesel lokal olarak adlandırılan yağlanma tipinin başında kalça ve basen bölgesi ve göbek bölgesi geliyor. Ancak son zamanlarda göbek bölgesi yağlanması, kalça ve basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun…
Bölgesel lokal olarak adlandırılan yağlanma tipinin başında kalça ve basen bölgesi ve göbek bölgesi geliyor. Ancak son zamanlarda göbek bölgesi yağlanması, kalça ve basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun…
Muz: Potasyum oranı yüksek olan bu meyve vücutta karnın şişmesine neden olan sodyum miktarını kontrol altında tutar.
Sadece mekik çekerek ve göbek eritme hareketleri yaparak göbek yağlarınızdan kurtulamazsınız. Göbeğinizi kaplayan bir yağ tabakası varsa karın kaslarınız hiçbir zaman hayal ettiğiniz gibi görünmez.
Yaşamınızın denetimini ele geçirerek düz ve pürüzsüz bir karına sahip olabilirsiniz. Yapmanız gereken öncelikle alışkanlıklarınızı gözden geçirmek olsun. Aşağıdaki önerileri uygulayarak yedi günde göbeğinizden kurtulabilirsiniz, yeterki kurallara uyup azimli olun.…
Kadınların kilo aldıkları özellikle bel bölgesinden belli olur. Bunun nedeni kadınlarda bel inceliğinin anatomik yapıdan kaynaklanması ve en ufak bir kilo alımında kendisini belli etmesidir. Bu noktada erkekler kadınlara nazaran…
Yaşamınızın denetimini ele geçirerek düz ve pürüzsüz bir karına sahip olabilirsiniz. Yapmanız gereken öncelikle alışkanlıklarınızı gözden geçirmek olsun. Aşağıdaki önerileri uygulayarak yedi günde göbeğinizden kurtulabilirsiniz, yeterki kurallara uyup azimli olun.