Spor Kalori Cetveli
Ağırlık çalışmak: 30 dakika, 135 kalori Paten yapmak: 30 dakika, 18 kalori
Ağırlık çalışmak: 30 dakika, 135 kalori Paten yapmak: 30 dakika, 18 kalori
Kalori Hesabı Cins Miktar Kalori Soslar: Mayonez 1 yemek kaşığı 110 Ketçap 1 çay kaşığı 15 Domates Suyu 1 bardak 50 Yogurt 1 bardak 139 Yumurta Akı 1 adet 16…