İğde (Elaeagnus angustifolia): Kızılcığa benzeyen, tadı mayhoş, içi beyaz un gibi olan bir yemiştir. C vitamini açısından oldukça zengindir.
Faydaları:
Kusmayı önler.
Cinsel gücü arttırır.
Vücuda kuvvet verir.
İdrar zorluğuna iyi gelir.
Öksürüğü ve ishali keser.
Egzama şikayetlerini azaltır.
Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir.
Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır.
Bağırsak bozukluklarını ve ağız pasını giderir.
Ayrıca iğde çiçeklerini koklamak zihne kuvvet ve açıklık verir.
Nasıl Kullanılır? İğde ağacının meyvesi yenebileceği gibi çiçekleri suda haşlanarak çayı yapılabilir.