Malzemeler:
Zencefil
2 kahve kaşığı Limon
2 kahve kaşığı Bal
2 diş ezilmiş ufak Sarımsak
2 bardak Su
6 dakika ocakta ısıtıyorsunuz. Sonra süzgeçten geçirdikten sonra sabah ve akşam birer bardak içiyorsunuz.
Haftada iki kilo verdiriyor
Neye yararlı oluyor?
Bol bol su içmemizi sağlıyor.
Tabii bunu yaparken yemeklerimize de özen göstermemiz gerekiyor.
Afiyet olsun!