Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu ise maydanoz suyunun faydaları hakkında bilgilendirme yaptıktan sonra Maydonoz suyunun zayıflamada kullanımı hakkında değerli bilgiler verdi. Şimdi Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu maydonoz suyu ile zayıflama hakkında neler söylemiş bir göz atalım.
Diyet mevsimine girdiğimiz şu günlerde size, zayıflamanız için maydonoz suyunu öneriyoruz. Evet maydonoz suyu ile nasıl zayıflarız, buyrun öğrenelim.
Maydanozun saplarının zayıflatıcı etkisi olduğunu söyleyenler olduğu gibi, zayıflamaya yaramayacağını söyleyenler bulunmakta. Biz son sözü Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu’na bırakalım:
Tek başına maydanoz suyu yeteri kadar zayıflatıcı değilidr. Diüretiktir. Vücuttan su atar. Zayıflatıcı gücünden faydalanabilmek için limon suyu ilave edilmesi gerekir. Bu kürü de 15 günden fazla kullanmamak gerekir. 15 gün boyunca da ancak 1-2 kg zayıflanabilir.
Evet, maydanozun faydalarından birisi de idrar söktürücü olmasıdır. Tek başına içilen maydanoz suyu, sizi su atımı ile rahatlatabilir ama istediğiniz zayıflama etkisini bulamazsınız. İçine limon suyu katmanız gerekiyor. İşte İbrahim Saraçoğlu’nun zayıflama için maydanoz ve limon kürü tarifi:
İbrahim Saraçoğlu Maydanoz ve Limon Kürü (Yağ yakıcı, kilo verdirici)
Saraçoğlu’nun maydanoz kürü nasıl yapılır? Ne işe yarar?
Faydası saymakla bitmez maydanozun. Ufacık görünümünün altında insanlık için kocaman mucize mevcut. Çiğ olarak tüketebileceğiniz gibi maydanoz kürü yaparak da bedeninizi bu yemyeşil sağlık deposu nimetle buluşturabilirsiniz. İşte maydanoz kürüyle ilgili merak edilen her şey…
Maydanoz kürü yaparken öncelikle tükettiğimiz her şeyin doğal olmasına özen göstermeliyiz. Ancak yaşadığımız ortam, gün geçtikçe şehirleşen yapımız, yoğun iş hayatımızın gerekliliğinden hazır ürünlere olan talepler artıyor… Ve bunlar gibi birçok nedenden dolayı doğal olan her şeyden uzaklaşmaktayız. Tüm bu nedenler engel gibi görünse de isteyenler için olanak oluşturmak mümkün.
Konumuzun ana kahramanı olan maydanoz için düşünürsek evimizin bahçesinde, balkonumuzda ufak bir alan oluşturarak oraya ekebiliriz. Öyle bir alanınız yoksa evimizde herhangi bir çiçek saksısında bile yetiştirebiliriz. Doğala ulaşmak için imkanlar üretmek kendi elimizde. Eğer buna da müsait değilseniz markette, pazarlarda ufak yapraklı, sapları diğerlerine göre nispeten daha ince olan maydanozları alabilirsiniz. Yüzde 100 doğallığından emin olamasak da en azından doğallık göstergeleri bunlar. Vücudumuzda gerekli etkiyi göstermeleri için ana unsur doğallık. Maydanoz kürü yapımı için de bu unsur tabii ki geçerli.
Maydanoz Kürü Nedir?
Öncelikle zaman zaman televizyonlardan, internet arama motorlarından duyduğumuz kür ibaresini irdeleyelim. Kür; genel olarak tedavi yöntemi, şifa gibi anlamları içermektedir. Maydonoz kürü de maydanoz ile tedavi, iyileştirme gibi anlamları barındırmaktadır.
Saraçoğlu’nun Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır?
Öncelikle faydasını etkin olarak görebilmemiz için doğal maydanoz olmasının yanı sıra sabah uyandığımızda aç karnına yapılması tavsiye edilir.
Bir bardak su, bir limonun suyu ve yaklaşık 14-15 dal maydanozu karıştırıcıdan geçirip yeşil bir su elde ediyoruz.
Maydanoz kürü kahvaltı yapılmadan önce içilmeli. Yaklaşık 15 dakika sonra da kahvaltımızı yapabiliriz. Tabii ki bu kürün de bir uygulama süresi bulunmaktadır.
Saraçoğlu tarafından, on beş gün yapılması tavsiye ediliyor, eğer karaciğer yağlanması var ise beş gün ara verilip; tekrar 15 gün uygulanması öneriliyor.
İki onbeş günlük zaman diliminin ardından altı ay ara verilmesi gerektiği belirtiliyor.
Yapımı ve uygulaması bu kadar kolay olan maydanoz kürü tam bir şifa deposu.
Maydanoz Kürü Faydaları:
Maydanoz kürü başlı başına yağlarımızdan arınmamız için çok faydalı
Maydanoz vücuttan su atımını hızlandırdığı için özellikle hanımlarda oluşan ödem probleminin devasıdır
Düzenli olarak tüketildiğinde vücuttan fazla suyun dışarı atılmasını sağlar. Bu sebeple hamile ve emziren annelere aşırı tüketimi tavsiye edilmez
•Maydanozun muazzam bir C vitamini kaynağı olduğu ise çoğu kişi tarafından bilinmez
•Kış aylarından portakal, greyfurt, mandalina gibi maydanozu da bol bol tüketmek soğuk algınlığından korunmak için de bire birdir.
•Gençleştirici özelliği vardır
•Cilt güzelliğine etkisi vardır
•Yüksek tansiyonu önlemeye yardımcı olur
•Karaciğer yağlanmasına iyi gelir
•Vücuda dinçlik getirir
•Maydanoz kürü sivilce tedavisinde de etkilidir.
Aşırı Maydanoz Kürü Tüketiminin Zararları:
Ancak herşeyde olduğu gibi bu kürün de fazla tüketimi zararlı olabilir. Özellikle gebeler için fazla tüketim düşüklere neden olabilir. Fazla miktarda tüketimi idrar söktürücü olan bu kürün, ödem oluşturmasına neden de olabilir. Maydanoz kürü böbrek hastaları için de zararlıdır. Yazının ilk bölümünde de bahsettiğimiz gibi mucize olan bu kür eğer hormonlu maydanozlarla yapılırsa yine vücuda zarar verecektir ve kürün olumlu etkisini kaybetmesine neden olacaktır.
Maydanoz Kürü Zayıflatır mı?
Yağ yakıcı özelliğinden dolayı maydanoz kürü zayıflamaya yardımcıdır. Ancak zayıflama konusunda bu kür ile birlikte bir uzmandan yardım almak daha etkili olacaktır.
Maydanoz Suyu Nasıl Kaynatılmalı?
Yaklaşık yarım demet taze maydanozu saplarını da kullanarak yıkayıp, çaydanlığa koyabiliriz. Üzerine 2 su bardağı suyu ocağa koyup kaynamasını bekliyoruz. Ortalama iki-üç dakika kaynadıktan sonra kapağını kapatıp on dakika demlenmeye bırakıyoruz. Daha sonra isteğimize göre sıcak veya oda sıcaklığında içebiliriz. Maydanoz suyu adet söktürücü özelliği ile bilinmektedir.
Maydanoz Suyu Günde Kaç Kere İçilmeli?
Günde bir bardak içilmesi yeterlidir. Onbeş günden fazla içilmesi uzmanlar tarafından tavsiye edilmiyor.