Özel bitki çayı ile ayda 5 kilo vermeye ne dersiniz?
Fazla yağlar ve kilolar sorun olsun istemezler. Zayıflama hapları ya da yanlış yapılan diyetler zayıflayalım derken sağlığımız kaybetmemize neden olur. Eğer büyük bir kilo sorunu varsa mutlaka bir diyetisyen yardımı ile zayıflamakta fayda vardır. Şimdi size tavsiye edeceğimiz bitki çayı uygun ve ölçülü kullanıldığında sağlığınıza hiçbir zararı olmayacak sağlıklı bir kilo verme yöntemidir.
Zayıflatan Özel Bitki Çayı Tarifi:
Malzemeler:
* Yeşil Çay
* Biberiye
* Kekik
* Mate
* Funda Yaprağı
Hazırlanışı:
Tüm bitkilerimizden aynı ölçüde kullanılacaktır. 1 bardak bitki çayı hazırlamak için; 1 bardak kaynar suya her bitkiden birer tatlı kaşığı atalım ve yaklaşık 3-5 dakika kadar demlenmeye bırakalım. Sonrasında süzerek içelim. Bu bitkiler insan metabolizmasını hızlandırarak vücutta oluşan ödemi atmaya yardımcı oluyor.
Özellikle yeşil çay bunlar arasında en etkili olanıdır. Bitki yapraklarından oluşan bu karışım doğal olması nedeni ile zararsızdır. Ancak aşırıya kaçmadan en fazla günde 3 fincan içmelisiniz. Birde hiçbir bitkiyi alışkanlık haline getirmeyiniz diyen uzmanlar bu bitki çayınıda 1 aydan fazla içmemenizi tavsiye ediyor.